Mất tập trung trong IELTS Listening và phương pháp cải thiện

Khi luyện tập IELTS Listening, chắc chắn bạn sẽ gặp phải nhiều khó khăn khi bản thân không phải là người bản xứ. Một trong những lý do khiến bạn luyện tập IELTS Listening không thành công chính là mất tập trung trong quá trình nghe. Với bài viết này, IELTS with Datio sẽ giúp bạn cải thiện kỹ năng listening bằng các phương pháp giúp bạn tập trung 100%.

1. Triệu chứng nhận thấy bạn thường xuyên bị mất tập trung khi làm IELTS Listening

• Các thông tin liên tục trôi qua mà bạn lại không nhận ra đâu là ý chính để tìm ra được đáp án. 
• Bạn chỉ “nghe” thấy file đang chạy, chứ không thật sự “lắng nghe” nội dung cần phải nghe
• Bạn dễ dàng bỏ qua những đáp án xuất hiện trong bài
• Bạn bỏ lỡ một đáp án và lập tức không còn theo kịp bài nghe cho các đáp án sau
• Bạn không bắt được keywords cần nghe

2. Nguyên nhân khiến bạn mất tập trung khi làm IELTS Listening

• Việc mất tập trung là dễ gặp phải nếu bạn là người đang học tiếng anh như ngôn ngữ thứ hai trong IELTS còn là một chứng chỉ khó trong các chứng chỉ đo lường khả năng sử dụng tiếng anh của người học.
• Việc phải nghe những bài IELTS Listening dài với nhiều phần, nhiều cấu trúc sẽ đòi hỏi bạn cần chuẩn bị sẵn sàng một trạng thái tốt để bắt đầu luyện nghe. Khi tâm trạng lo lắng khó mà bạn có thể có trạng thái tốt nhất để làm bài.
• Ngoài ra, việc vốn từ về chủ đề ít cũng khiến bạn không làm bài nghe một cách hiệu quả.

Mất tập trung trong IELTS Listening. Ảnh: Unsplash

3. Cách khắc phục mọi trở ngại khiến bạn mất tập trung

• Một trong những cách hữu hiệu nhất đó là tăng tốc độ nghe trong quá trình luyện nghe. Bạn có tập nghe với tốc độ 1.25 hoặc 1.5 để nâng cao kỹ năng nghe. Việc này dĩ nhiên có thể khiến bạn không thích nghi kịp trong giai đoạn đầu nhưng dần dần khi quen rồi bạn tự tin hơn nhiều trong quá trình thi thật.
• Thứ 2, khi luyện tập IELTS Listening trong giai đoạn đầu bạn có thể luyện nghe theo từng phần. Nhưng khi bắt đầu chuyển sang giai đoạn luyện nghe nâng cao, bạn cần thực sự nghiêm khắc tuân thủ đúng theo thời gian thi thực tế. Không làm xong một section rồi bắt đầu nghỉ ngơi mà phải thật sự nghiêm túc theo đúng cấu trúc thi thật.
• Xây dựng một nền tảng tốt để có thể nghe hiệu quả. Nâng cao từ vựng, đặc biệt là những từ ngữ đánh dấu sự chuyển đoạn hoặc đổi ý. Không chỉ học từ vựng mà hãy học cả những từ đồng nghĩa, trái nghĩa của từ vựng đó. Bài nghe rất thường xuyên paraphrase lại các keyword và khiến bạn không nhận ra dẫn đến mất tập trung và “missed” liên tục các câu sau đó.

Mất tập trung trong IELTS Listening. Ảnh: Unsplash

• Bên cạnh đó, hãy cố gắng bình tĩnh khi bạn bị missed một vài thông tin trong quá trình nghe. Điều này hoàn toàn bình thường, vì vậy hãy lập tức tập trung tiếp tục vào các thông tin tiếp theo. Đôi khi điều này lại có thể khiến bạn đoán ra được thông tin bạn bỏ lỡ nếu trong đó có đáp án bạn cần. 
• Luyện tập kỹ năng take note nhanh nhất có thể. Hoặc sử dụng các từ viết tắt để note lại đáp án nhanh nhất và tiếp tục tập trung vào bài nghe
• Cải thiện chế độ dinh dưỡng. Đôi khi hoạt động của não đang cần bạn bổ sung đủ dinh dưỡng để có thể tập trung hết sức có thể.
• Đọc trước câu hỏi và bám sát vào các keyword trong quá trình nghe.
• Bạn cũng có thể thực luyện tập kỹ thuật nghe chủ động để cải thiện sự tập trung

4. Tổng kết

Nghe là một kỹ năng bắt đầu và là khởi nguồn cũng như là nền tảng cho các việc học các kỹ năng khác. Bạn học tiếng anh như một ngôn ngữ thứ hai và không phải là người bản xứ. Vì vậy việc mất tập trung cực kỳ dễ xảy ra. Hãy học áp dụng tốt các phương pháp trên và dần dần bạn sẽ cải thiện được kỹ năng nghe của bản thân. 

Các khóa học tại IELTS with Datio: ieltsdatio.edu.vn/lichkhaigiang